女人体寒，最适合扶阳调

现在有很多年纪轻轻的小姑娘，不是月经不调，就是痛经，要么就是满脸的青春痘。

还有很多40岁以上的女性，更年期快到了，睡不着、心烦，各种问题找上来。

其实，扶阳调养最适合女性朋友，如果能坚持定期扶阳，医院都会变“清闲”。

女性为阴柔之体，最大的问题首推阳气不足、体质过寒，加上现代女性多数不怎么运动，很多人都有经络不通畅的现象，很容易手脚冰凉、宫寒、畏寒……经络不通，身体处处淤堵，烦恼随之而来！而补充人体阳气最好的方法就是扶阳罐调理，对女性的寒性体质特别有效。

“《黄帝内经》说：人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气。阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层，负责抵制一切外邪，保卫人体的安全。任何人，只要阳气旺盛，就可以百病不侵。

扶阳时女性最容易出现热传导的现象，也就是感觉热力在全身走窜，这说明阳气在沿着经络蔓延，打通身体的穴道，从内部为身体补充阳气。阳气充足了，抵抗力就增强，不容易被疾病入侵，身体自然健康。还有一个有意思的现象，很多较胖的女性，经过一段时间灸疗，体重会下降，这说明阳气足了，身体有足够的能量，于是开始大扫除——排毒清淤。这也就能够理解为什么阳气能够改善气色，使皮肤红润细腻有光泽。

女性的很多不适都可以通过扶阳艾灸来调理，没病时自灸也是极其重要的保健养生方法，自古就是如此。常做灸疗，温气行穴、散冷除湿、调和阴阳、扶正祛邪，随之而来的肌肤问题，例如长痘、长斑、黑眼圈、浮肿等问题自然迎刃而解。

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